Tanto si eres principiante como un yogui experimentado, practicar yoga siempre puede ser un reto. Si quieres clavar cada postura y que cada asana sea lo más efectiva, los bloques de yoga te pueden ayudar a lograrlo.
Comparativa de los mejores bloques de yoga
Los 5 mejores bloques de yoga
Bloque de yoga Gaiam
| Marca | Gaiam |
| Dimensiones | 23 x 6 x 10 cm |
| Peso | 136 g |
| Material | Goma EVA |
El ladrillo de yoga Gaiam es una de las mejores opciones si quieres comprar este accesorio. Está fabricado con goma EVA de alta calidad, tiene buena durabilidad y son antideslizantes. Sus bordes son biselados lo que te permitirá un mejor agarre a la hora de realizar tus asanas. Los podrás encontrar en varios colores.
Pros
- Marca reconocida.
- Calidad y durabilidad
Contras
- Precio
Bloque de yoga de corcho Lotuscrafts
| Marca | Lotuscrafts |
| Dimensiones | 23 x 14 x 9 cm o 22 x 12 x 7,5 cm |
| Peso | 360 g |
| Material | 100% corcho natural |
Este modelo está fabricado con corcho natural en Portugal con una fabricación ecológica. Tiene la opción de elegir entre dos tamaños y su superficie es muyagradable y adherente, por lo que no tendrás problemas a la hora de realizar tus asanas en condiciones de humedad.
Pros
- Ecológico
- Marca reconocida
- Buena adherencia
Contras
- Durabilidad media
- Peso
Par de ladrillos de yoga Reehut
| Marca | Reehut |
| Dimensiones | 23 x 15 x 10 cm |
| Peso | 159 g |
| Material | Espuma EVA Eco |
Reehut fabrica este par de bloques de yoga. Si estás buscando un juego de bloques económico y con buenas características, sin duda este producto encaja a la perfección. Posee una gran variedad de colores para elegir, tiene buen agarre gracias a sus bordes biselados y el material que usa es goma EVA eco.
Pros
- Peso
- Precio
- Diferentes colores
Contras
- Material
Bloque de yoga de madera Yogi Bare
| Marca | Yogi Bare |
| Dimensiones | 22,5 x 15 x 7 cm |
| Material | Bambu |
Los bloques de madera son herramientas más pesadas pero más estables. Podrás utilizarlos para realizar posturas más complejas con mayor facilidad. Tienen una superficie antideslizante fácil de limpiar y dura.
Pros
- Estabilidad
- Diseño
- Limpieza
Contras
- Precio
- Dureza
- Peso
Bloques de yoga Manduka
| Marca | Manduka |
| Dimensiones | 22,8 x 15,2 x 10,1 cm |
| Peso | 360 g |
| Material | Espuma Reciclada |
Si eres practicante de yoga seguro que conoces la marca Manduka y has oido hablar de la calidad de sus productos. Este bloque no se queda atrás, posee una excelentes cualidades antideslizantes, un tacto suave y un buen agarre. Con el podrás realizar aquellas asanas que se te resisten.
Pros
- Marca reconocida
- Agarre
- Durabilidad
Contras
- Precio
Ofertas en ladrillos de yoga
¿Qué es un bloque de yoga?
Los bloques de yoga son herramientas que se utilizan para ayudar a mantener la postura correcta en una variedad de poses de yoga. Están hechos de una variedad de materiales, incluyendo espuma, madera y corcho. Pueden ser redondos o cuadrados, y vienen en diferentes tamaños.
Tipos de bloques de yoga
En la práctica de yoga, los bloques son un accesorio muy útil para ayudarte a mejorar tu postura y obtener un mayor apoyo. Pero, ¿sabías que existen diferentes tipos de bloques de yoga? Cada uno tiene sus ventajas y desventajas.
Bloques de yoga de espuma EVA: La opción económica
Si eres principiante en la práctica de yoga, los bloques de espuma EVA son una buena opción. Son los bloques más comunes y económicos que encontrarás en el mercado. La espuma les confiere una gran variedad de diseños y colores, pero lo más importante es que tienen una densidad y solidez excelente. Aunque esto depende de la calidad del propio bloque.
Estos bloques son ligeros y podrás llevarlos a donde quieras, pero la contrapartida es que no son respetuosos con el medio ambiente. Además, si el bloque no tiene la calidad suficiente, se deteriorará por el uso.
Bloques de yoga de corcho: la opción ecológica
Si te preocupa el medio ambiente, los bloques de corcho son la mejor opción para ti. Estos bloques son respetuosos con la naturaleza y tienen una buena solidez y densidad para practicar todo tipo de posturas. También tienen una gran adherencia, incluso en condiciones de alta humedad. Además, si te gusta el toque natural, son muy bellos.
Los puntos negativos son que suelen absorber la humedad y acaban desprendiendo olores. Con el tiempo, también pueden deteriorarse.
Bloques de yoga de madera: la opción duradera
Si buscas un bloque que te dure toda la vida, los bloques de madera son tu mejor opción. Estos bloques tienen una mayor durabilidad que los otros tipos. Además, su solidez les confiere como un apoyo excelente aunque pueden resultar algo duros si no estás acostumbrado.
Tienen una adherencia media, pero esto depende del tratamiento que hayan recibido. Al igual que los bloques de corcho, son respetuosos con la naturaleza. Los contras suelen ser el peso, son los bloques más pesados, y la dureza a la que no todo el mundo está acostumbrado.
¿Cómo elegir el bloque de yoga adecuado?
Al elegir un bloque de yoga, hay varias cosas que debes tener en cuenta:
Material
Los bloques de yoga pueden estar hechos de una variedad de materiales. La espuma es la más común y es asequible y ligera. Los bloques de corcho son más duraderos y resistentes, pero también son más caros. Los bloques de madera son los más pesados, pero también son muy duraderos.
Tamaño
Los bloques de yoga vienen en diferentes tamaños. Los bloques más grandes son mejores para las personas más altas o aquellas con menos flexibilidad, ya que proporcionan un mayor apoyo. Los bloques más pequeños son ideales para aquellos que buscan un apoyo mínimo.
Densidad
La densidad del bloque de yoga determina cuánto soporte proporciona. Los bloques de yoga más densos son mejores para posturas de pie y equilibrio, mientras que los bloques menos densos son mejores para posturas de suelo.
Marca
Hay muchas marcas diferentes de bloques de yoga en el mercado. Investiga y lee reseñas de los bloques que estás considerando para asegurarte de que estás comprando uno de alta calidad.
¿Dónde comprar bloques de yoga?
Los bloques o ladrillos de yoga se pueden comprar en tiendas de yoga y tiendas de deportes online cómo Decathlon. También puedes encontrar bloques Amazon o El Corte Inglés.
Ventajas de utilizar de los bloques para yoga
Los bloques de yoga son una herramienta útil para los yoguis de todos los niveles de experiencia, estás son algunas de las ventajas de utilizarlos:
- Mejora la alineación y la postura en las posturas de yoga.
- Ayuda a reducir el riesgo de lesiones.
- Permite explorar más profundamente en las posturas.
- Alivia la tensión y la rigidez en el cuerpo.
- Ayuda a aquellos que no tienen la flexibilidad necesaria para ciertas posturas.
- Hace que la práctica de yoga sea más segura, efectiva y gratificante.
Conclusión
Los bloques de yoga son una herramienta útil para aquellos que quieren mejorar su práctica de yoga. Al elegir un bloque de yoga, asegúrate de considerar el material, tamaño, densidad y marca. Usa los bloques de yoga correctamente para evitar lesiones y mejorar tu práctica.
