3 clases de Yoga en casa de 30 minutos

Vivimos días complicados, y ahora más que nunca se hace patente la necesidad de mantener la calma y reconectar con nosotros mismos para salir reforzados de esta situación y que mejor que a través de estas clases de Yoga en casa. Son muchas las horas que debemos pasar en casa, y desde esYoga hemos recopilado … Leer más

Canales de Youtube para hacer Yoga en casa

Vídeos para hacer Yoga en casa

Yoga Salud Postural Yoga Salud Postural es un canal pequeño pero excelente tanto para adentrarse en el mundo del Yoga como si ya tienes experiencia. Esther es una excelente profesional especializada en Hatha, Yoga dinámico y Yoga terapéutico, su enfoque global del Yoga y enfocado en los detalles te permitirán avanzar en tu práctica de … Leer más